Viele Stunden verbringen wir vor dem Bildschirm. Die Folgen können Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen, brennende Augen und nachlassende Sehkraft sein. 

Dank der Kombination aus Augentraining und Aromatherapie mit ätherischen Ölen können wir unsere Augen stärken: bewusste Sehpausen, Augenyoga, Selbstmassagen und Entspannungsübungen sind in diesem Workshop ein Kurzurlaub für unsere gestressten Augen.

Die Yoga-Übungen sorgen für eine Entspannung sowie Kräftigung der Augenmuskulatur. Sie aktivieren beide Gehirnhälften gleichermaßen und lockern und kräftigen den Schulter-Nacken-Bereich. Zusätzlich werden die Funktionen der Leber angeregt.

Zum Abschluss erfährst du für eine tiefe, regenerierende Entspannung und Heilung der Augen eine angeleitete Heilreise.

Zeit: Sonnabend, 21.4.2018 von 11-13.30 Uhr

Kosten: 45 Euro.

Anmeldung bitte per E-Mail: info@yoga-heilpraxis.de